Voor velen is een prik of naald een onaangename ervaring, maar bestaat er verschil in angst tussen mannen en vrouwen? Sommige studies geven aan dat vrouwen over het algemeen gevoeliger zijn voor pijn, mede door hormonale schommelingen. Dit zou kunnen betekenen dat vrouwen mogelijk anders reageren op de pijn en angst voor naalden dan mannen.
10 procent heeft vrees voor naalden
Onderzoek toont aan dat tussen de 33 procent en 63 procent van de kinderen een specifieke angst voor naalden kan hebben. Hoewel deze angst vaak vermindert naarmate mensen volwassen worden, suggereren sommige studies dat tot wel 10 procent van de totale bevolking bang blijft voor naalden. Deze angst wordt aangeduid met een specifieke term: trypanofobie.
Gedeelde ervaringen
Om een beter beeld te krijgen over angst voor naalden, sprak Dagblad Suriname met enkele heren over hun ervaringen. V. R. vertelt: “Ik voel wat spanning als ik een injectie moet krijgen. Het is geen intense angst, maar ik vind het niet prettig.” Hij geeft aan dat hij zichzelf kalmeert door op zijn ademhaling te letten. Diep en rustig ademhalen helpt hem om ontspannen te blijven. Daarnaast kijkt hij bewust weg van de naald en probeert hij zichzelf af te leiden.
Gedachten zoals “Ik hoop dat het snel voorbij is” of “Dit kan pijn doen” spelen dan in zijn hoofd. Volgens hem helpt het als de verpleegkundige rustig en vriendelijk is, en het van tevoren uitleg geeft.
De 16-jarige jongen Y.R.K, die regelmatig bloedtransfusies krijgt, vertelt dat hij inmiddels geen angst meer voelt voor injecties. Door de vele prikken, soms wel drie keer per maand, is hij eraan gewend geraakt. Hij merkt ook dat ademhalingstechnieken helpen om eventuele spanning weg te nemen. Hij vertelt over zijn ervaring, waarbij hij een sterke reactie krijgt na afloop: “Na het prikken wordt m’n hand paars en het doet pijn”, gaf hij aan.
Culturele verwachtingen
In veel culturen wordt van mannen verwacht dat ze “stoer” zijn en geen angst tonen, wat sommigen ertoe brengt hun angst voor naalden te onderdrukken.
V.R. zegt: “Er is zeker wat druk om ‘stoer’ te zijn en niet te laten merken dat je bang bent. Je wilt immers niet zwak overkomen. Toch vind ik het belangrijk om eerlijk te zijn over je gevoelens; angst is heel normaal en er is niets mis mee om dat toe te geven.”
Y.R.K daarentegen stelt dat deze druk op mannen geen rol speelt. Zo blijken de meningen te verschillen, wat de vraag openlaat of de angst van mannen voor naalden een feit is of een mythe.
SD
