De droom van een paradijs in een stresserende nacht

Tijdens een warme avond in Suriname, vol stress en onrust, droomde de schrijver dezes van een paradijs: een plek zonder politici, corruptie en ongelijkheid. Alles was prachtig en iedereen was gelijk. Maar al snel ontwaakte hij in de dagelijkse realiteit vol ellende, verlangend om verder te dromen en te ontsnappen aan het leven.

Hoe lang een droom gemiddeld duurt, is lastig te bepalen, omdat dromen voornamelijk tijdens de REM-slaap plaatsvinden. Deze laatste fase van de slaapcyclus varieert aanzienlijk in duur. 

In het begin van de nacht kan de REM-slaap slechts vijf tot tien minuten duren, maar naarmate de nacht vordert, kunnen dromen wel drie kwartier aanhouden. 

Gedurende de nacht doorlopen we meerdere slaapcycli, waardoor de REM-slaap ook meerdere keren terugkeert en de duur van onze dromen geleidelijk toeneemt.

error: Kopiëren mag niet!